UNEN AIKA

Lempeää uni- ja imetysohjausta

Unen aika

Unen aika tarjoaa yksilöllisiä unipalveluita lapsiperheille sekä myös tukea ja apua imetykseen liittyvissä asioissa. Olipa kyseessä sitten jokin pienempi muutos tai haastavampi ongelmatilanne, tarjoan sinulle apua ja työvälineitä muutokseen ja kuinka toteuttaa muutos lempeästi sinun ja perheesi tilanne huomioiden. Jos olet epävarma, mikä palvelu sopisi juuri sinun tarpeisiisi, älä epäröi ottaa yhteyttä niin pohditaan yhdessä. Kaikki palvelut ovat toteutettavissa etäyhteydellä sekä sovittaessa kotikäyntinä Lappeenrannan alueella.

Palvelut

Unipuhelu 30min

Valitse tämä palvelu, jos sinulla on jokin yksittäinen asia tai haaste, mihin kaipaat apua. Unipuhelua varten, sinun tulee täyttään ennakkoon sähköinen unikysely, jotta tiedän paremmin taustatilanteen ja millaiseen asiaan kaipaat apuani. Tämä palvelu ei sisällä jälkitukea.

Unipuhelu 60min

Tunnin puhelun aikana ehdimme käydä läpi useampia kysymyksiä, haasteita tai ongelmatilanteita uniin liittyen. Unipuhelua varten, sinun tulee täyttää ennakkoon sähköinen unikysely, jotta tiedän paremmin taustatilanteen ja voin auttaa teitä paremmin puhelun aikana. Tämä palvelu ei sisällä jälkitukea. 

Unipaketti MINI

MINI-unipaketti aloitetaan tunnin pituisella puhelulla, jonka aikana ehditään käydä läpi useampia kysymyksiä, haasteita tai ongelmatilanteita uniin liittyen. Pakettiin sisältyy 40min jälkituki puhelimitse, joka on voimassa 2kk ajan ensipuhelusta.

Unipaketti SUPER

SUPER-unipaketti aloitetaan tunnin pituisella puhelulla, jonka aikana ehditään käydä läpi useampia kysymyksiä, haasteita tai ongelmatilanteita uniin liittyen. SUPER-pakettiin sisältyy halutessa myös 30min imetysohjausta, mikäli imetykseen liittyy haasteita tai haluatte aloittaa yövieroituksen. Pakettiin sisältyy myös 40min jälkituki puhelimitse sekä WhatsApp-tuki, joka on voimassa 3kk ajan ensipuhelusta.

Imetysohjaus 60min

Imetysohjauksessa saat apua erilaisiin imetykseen liittyvissä haasteissa joko puhelimitse tai kotikäyntinä Lappeenrannan alueella (lisämaksu). Imetysohjauksessa apua voi saada esim. imetyskipuun, hyvän imetysasennon- ja imuotteen löytämisessä, maidon herumiseen liittyviin haasteisiin, rintaongelmiin (kivulias imetys, tiehyttukos, rintatulehdus), vieroittamiseen ja vauvan rintalakkoon/rinnan hylkimiseen.

Sähköpostikonsultaatio

Voit ottaa myös matalalla kynnyksellä yhteyttä sähköpostitse silloin, kun sinulla on jokin pieni yksittäinen asia tai kysymys, johon kaipaat vastausta ja tukea. Tapauksesta ja asiasta riippuen saat vastauksen 1-3vrk sisällä sähköpostitse. Tämä palvelu ei sisällä jälkitukea.

Ota yhteyttä

Pediatrinen vauvojen ja lasten uniohjaaja, imetysohjaaja 

Heidi Korhonen

Lappeenranta

045-783 143 37

info@unenaika.fi